Vi lanserar:
Mana Flow, Core & Chiller!
4 stora fördelar med köldexponering
Snabb återhämtning
Köldexponering reducerar muskelömhet och smärta genom att öka blodflödet till musklerna och minska svullnaden.
Bättre mental hälsa
Kallbad kickstartar en kraftfull frisättning av dopamin, vilket kan dämpa ångest & symtom relaterade till depression samt förbättra ditt allmänna humör.
Ökad metabolism
Kallbad ökar ämnesomsättningen med upp till 350% eftersom kroppen måste bränna fett och socker för att naturligt öka kroppstemperaturen.
Minskad inflammation
Kallbad minskar inflammationsnivåer i hela kroppen och stärker immunförsvaret genom stimulering av vagusnerven och det bruna fettet.
Vårt flaggskepp – isbadet Mana 1.0
Du sparar 16 980 kr!
FRI FRAKT
fr.
3 150 kr/mån
Läs mer
Förändra ditt liv och ta kontroll över din hälsa. Mana 1.0 är här, ett revolutionerande isbad designat för effektiv köldexponering och maximal komfort.
Vad ingår?
- Gratis hemleverans
- Isolerande toppskydd
- 6 st pappersfilter (räcker 6 månader)
- Näthåv
KAMPANJ
KAMPANJ
Förhöj din upplevelse
Välj bland våra tillval för att göra ditt bad ännu bättre.
KAMPANJ
KAMPANJ
KAMPANJ
Förbeställning innebär att du säkrar din Mana ur de första batcherna med begränsat antal enheter. Genom att förbeställa lägger du en deposition på 10% av priset. Om ditt kallbad mot förmodan inte skulle gå att leverera kommer du att bli återbetald hela beloppet för ditt köp. Läs mer här.
Du sparar 16 980 kr!
FRI FRAKT
Förväntad leveranstid:
2-3 månader
2-3 veckor
Vill du se och prova Mana 1.0?
Kontakta oss för att boka ett besök i vårt Malmö-showroom!
Vanliga frågor
Är det bra att bada isbad?
Ja, det finns många fördelar med regelbundna isbad, inte minst kan kallt vatten minska stress, utan också bidra till bättre fysisk- och mental hälsa. Men det är viktigt att bada på ett säkert sätt och i enlighet med kroppens gränser. Lär dig mer om vad som händer i kroppen vid exponering för iskallt vatten i vår blogg.
Hur är ett isbad bättre än en kall dusch?
Isbad ger en omedelbar känsla av svalka över hela kroppen och säkerställer att varje del av din kropp är nedsänkt i vatten. För att aktivera kroppens naturliga läkningsprocesser är det mest effektivt att applicera omslutande kyla, inklusive över nacke och bukregion. Denna konsekventa kylning, tillsammans med den naturliga kompressionen från vattnet, uppnås endast genom total nedsänkning.
Genom ett isbad kan du uppleva en djup och genomträngande kyla genom hela kroppen och musklerna, något som inte kan åstadkommas med en vanlig kall dusch.
Är kallbad hälsosamt?
Ja, att ta isbad kan vara hälsosamt om du följer rätt riktlinjer. Att exponera kroppen för kyla i en kontrollerad miljö har visat sig vara en säker, icke-läkemedelsbaserad metod för att lindra smärta, främja återhämtning och förbättra mental hälsa. Det kan även hjälpa idrottare att snabbare återgå till sina träningsrutiner. För att lära dig mer om den vetenskapliga grunden för köldexponering, besök vår sektion för vetenskap visitmana.com/vetenskap.
Bör jag kallbada innan eller efter mitt träningspass?
Den optimala tidpunkten för isbad varierar beroende på dina träningsmål. Att ta ett isbad på morgonen kan förbättra energinivåerna, fokuset och humöret inför träningen och dagen. Om du fokuserar på styrketräning är det bäst att isbada tidigt på dagen, antingen innan träningen eller vänta 6 till 8 timmar efter avslutat träningspass. Detta beror på att man inte vill hämma den positiva styrke- och muskelbyggande inflammation som uppstår direkt efter ett träningspass.
Vad gör isbad för kroppen?
Isbad förbättrar blodcirkulationen, minskar inflammation och hjälper musklerna att återhämta sig snabbare efter träning. Det kan även frigöra endorfiner och dopamin, vilket bidrar till bättre mental hälsa och humör. Lär dig mer om kallbad och dess effekt på den mentala hälsan här.
Kan jag köpa nu och betala senare?
Ja, vi erbjuder en integrerad betalningslösning med Klarna, som gör att du kan välja att skjuta upp och/eller dela upp din betalning. Du kan köpa din Mana 1.0 för endast 3000 kr/månaden!
Vad är den optimala temperaturen för ett isbad?
Idealt bör temperaturen i ett isbad vara under 15°C. Vi rekommenderar att du gradvis introducerar din kropp till kylan och låter den bygga upp en tolerans över tid. Om du är nybörjare på isbad kan du börja vid en temperatur nära 15°C och successivt sänka den med varje session. Mer erfarna isbadare tenderar att använda temperaturer mellan 4-10°C, då deras kroppar har anpassat sig bättre till kylan.
Vad är köldterapi?
Köldterapi innebär kortvarig exponering för kyla för att aktivera kroppens egna läkningsmekanismer. Det finns flera metoder för köldterapi, och Mana använder sig av nedsänkning i vattnet. Detta innebär att kroppen omsluts av vatten med en temperatur på 4-15°C, i 3-5 minuter, med buken (helst även upp till halsen) nedsänkt. Detta kan praktiseras dagligen som en del av en hälsosammare livsstil för att minska muskelömhet, trötthet, inflammation och många andra fördelar.
Mana 1.0 – för vinnare
Mana är för dig som strävar efter ditt bästa jag – som vågar kliva in i det obekväma och komma ut starkare. Att välja Mana är att välja disciplin, mental styrka och en vilja att alltid vara den bästa versionen av dig själv.
Släpp taget och upptäck din potential
Mana låter dig att fokusera på nuet och släppa taget om all vardaglig stress. Prova, och upptäck din inre kraft.